AWO Seniorenzentrum Gartenstadt, Speisesaal, Hauptsmoorstraße 26a, Bamberg
19.30 Uhr - 21.30 Uhr

Offener Infoabend: Stress lass nach – Kinder entspannt erziehen

Stress und Druck gehören zu unserem Familienalltag bereits sehr früh irgendwie dazu. Zu schnell, zu viel, zu perfekt, kaum Atempausen. Ihr Kind schreit, trotzt, trödelt, fordert Sie heraus. Sie möchten alles unter einen Hut bringen. Situationen schaukeln sich hoch – bis sich die aufgebaute Spannung in einem Knall entlädt. Der Stress nimmt über-hand und bestimmt das Miteinander. Ziehen Sie die Notbremse, bevor der Stress in Ihrer Familie zu Tränen, Frustration und Erschöpfung führt. Kehren Sie zurück zu mehr Ruhe, Harmonie & Freude mit Ihren Kindern.

In diesem Vortrag besprechen & probieren wir praktisch aus, wie Sie in akuten Stresssituationen ruhig & gelassen reagieren, wie Sie Ihr gestresstes Kind begleiten & unterstützen, wie Sie Stress im Alltag reduzieren & Stressquellen identifizieren, wie Sie dem schwierigen Kreislauf aus Stress, Anspannung, negativen Gedanken & Gefühlen entgegenwirken. Mit Inhalten der Emotionellen Ersten HilfeEmotionellen Hilfe & Mindful ParentingMindful Parenting. Referentin: Christine Brockard

(Fachberaterin für Emotionelle Erste Hilfe (EEH). Das Angebot ist kostenlos und für Getränke ist gesorgt! InfoTel.: 0151/27645227, E-Mail: familienstuetzpunkt@awo-bamberg.de

Veranstalter.  AWO Familienstützpunkt